Playfool Nature

Wir kitzeln die körperliche Wahrnehmung wach, gehen in einen rezeptiv-meditativen Modus und sind so im Kontakt mit der Welt.

sind ganzheitliche und locker kreative Tanz und Bewegungstrainings in der Natur.

Wir entdecken organische und regenerative Bewegungsweisen, trainieren spielerisch die Körper, forschen & entwickeln Bewegung, kreieren spontane Tanzstücke am Lieblingsort.

Wir reinigen unsere Körper mit Shaking, Energiearbeit, Chi- Gong und Do-In Selbstmassagen .

Da die Magie im Zwischendrin passiert, gehen wir gelegentlich in die Partner- und Gruppenarbeit, mit allem was uns umgibt – und du kannst dann deinen Tanz aus deiner Begegnung mit der Welt kreieren, um so deinen Körper mit den ureigenen Erfahrungen, kennen lernen.

Ganzheitliche Morning Trainings- regelmässige Trainings um routiniert immer morgens Körper Geist und Seele aufzuwecken, die Energie des Tages zu spüren und die vitale Kraft von Atem Bewegung und Meditation mit in den Tag zu nehmen.

Creative Jogging, um das tägliche Joggingtraining aufzuzlockern, gebe ich Fantasievolle Bilder mit in das Training, zeige dir wie du die Wahrnehmung ins innere und ins Äußere öffnest, wodurch das Training richtig lustig und abwechslungsreich für dich/ euch wird und die bewegung nachhaltiger, müheloser und effektiver wir.Sozusagen ein Wahrnehmungstrip mit, struktureller Unterstützung und ganzheitlicher Ausrichtung.

Treestretching, Bäume sind die besten Meister um Dehnung zu verstehen und das tollste ist wir können auf Ihnen abhängen und direkt ihre Weisheit spüren und Schwerkraft erfahren.

Spendenbasis 2x die Woche ab März bis Juli- Wald über der Wagenburg

Siehe auch FUEHL Sessions, Inner wild, oder 4 Element Trainings to go more intensive.