Playfool Nature Movement

sind ganzheitliche und locker kreative Tanz und Bewegungstrainings in der Natur, basierend auf der Seki Methode

Wir entdecken organische und regenerative Bewegungsweisen, trainieren spielerisch die Körper, forschen & entwickeln Bewegung, kreieren spontane Tanzstücke am Lieblingsort.

Wir kitzeln die körperliche Wahrnehmung wach, gehen in einen rezeptiv-meditativen Modus und sind so im Kontakt mit der Welt.

Wir reinigen unsere Körper mit Shaking, Energiearbeit, Chi- Gong und Do-In Selbstmassagen .

Da die Magie im Zwischendrin passiert, gehen wir gelegentlich in die Partner- und Gruppenarbeit, mit allem was uns umgibt – und du kannst dann deinen Tanz aus deiner Begegnung mit der umWelt kreieren, um so deinen Körper mit den ureigenen Erfahrungen, kennen lernen.

Ganzheitliche Morning Trainings- regelmässige Trainings um routiniert immer morgens Körper Geist und Seele aufzuwecken, die Energie des Tages zu spüren und die vitale Kraft von Atem Bewegung und Meditation mit in den Tag zu nehmen.

Creative Jogging, um das tägliche Joggingtraining aufzuzlockern, gebe ich Fantasievolle Bilder mit in das Training, zeige dir wie du die Wahrnehmung ins innere und ins Äußere öffnest, wodurch das Training richtig lustig und abwechslungsreich für dich/ euch wird und die bewegung nachhaltiger, müheloser und effektiver wir.Sozusagen ein Wahrnehmungstrip mit, struktureller Unterstützung und ganzheitlicher Ausrichtung.

Treestretching, Bäume sind die besten Meister um Dehnung zu verstehen und das tollste ist wir können auf Ihnen abhängen und direkt ihre Weisheit spüren und Schwerkraft erfahren.

SOMMER SPEZIAL RETREAT 07.-13- September

Herzliche Einladung zum in der Begegnung mit Natur zur Ruhe zu kommen, einfach in ihr da zu sein und von ihr inspiriert: Bewegung zu kreieren.
Wir forschen in den Tiefen unserer Inneren Wildnis,folgen unserer intrinsischen Motivation, den Gefühlen und der ureigenen Wahrnehmung, um so spielerisch, organische Bewegungsweisen zu entdecken.

Inspiriert von kollektiven Organismen der Natur und unserer Lebendigen Umgebung,rufen wir die Körper und Sinne wach, tauchen in sie ein, verwachsen mit ihr, ergänzen sie und verwandeln uns in Tiere, Pflanzen und andere Kreaturen.Wir schwärmen aus und wachsen wild,werden eine Herde und erleben uns im Spiel des seins.-und ab und zu, werden wir eins mit dem, was uns umgibt. 

Alle Mitkreierenden finden einen Kraftort an dem sie, für sich ihren Tanz in ihrer Zeit ihrem Rhythmus kreieren.

In uns,um uns und um uns herum sind wir in Resonanz mit allem was lebt.Einfach da und immer in Bewegung.Wir sind voll leer, wild wahrnehmend & wachsam,und können so TANZ NATUR SEIN

Wann: 7.-13. September 2026Wo: In der Natur um die Südstadt herum.Spendenbasis: 180-280 oder Austausch

Anmeldung: radjajuschka@yahoo.de

Auf Spendenbasis immer Montags ab September- Anfang November

• Montags 9:30 Uhr Steinlachbrücke Eugenstr.-Schellingstr. creative Jogging
• Montags 10- 10:30Uhr Galgenbergwiese ganzheitliches Bewegungstraining-wake up Session
• Montags 11:-11:30 Salzwiese (über der Wagenburg) deep Flow Kraft und Spiel
• Montags 12.- 12:30Uhr Treestretching
• Freitags 17-18 Uhr Galgenbergwiese Sonnenuntergäng Bewegungsspiele als Wochenabschluss -Sonnenuntergangsbaden

Siehe auch Seki Methode, Inner wild, oder 4 Element Trainings to go more intensive.