Playfool Nature Movement

sind ganzheitliche und locker kreative Tanz und Bewegungstrainings in der Natur, basierend auf der Seki Methode und ist verwurzelt im Butoh.

Wir begeben uns in einen Zustand der Leere und Offenheit und entdecken organische und regenerative Bewegungsweisen, trainieren spielerisch die Körper, forschen & entwickeln Bewegung, kreieren spontane Tanzstücke am Lieblingsort.

Wir kitzeln die körperliche Wahrnehmung wach, gehen in einen rezeptiv-meditativen Modus und sind so im Kontakt mit der Welt.

Wir detoxen unsere Körper mit Shaking, Energiearbeit, Chi- Gong und Do-In Selbstmassagen .

Da die Magie im Zwischendrin passiert, gehen wir gelegentlich in die Partner- und Gruppenarbeit, mit allem was uns umgibt – und du kannst dann deinen Tanz aus deiner Begegnung mit der umWelt kreieren, und so deinen Körper mit deinen ureigenen Erfahrungen, kennen lernen.

Herbst SPEZIAL Movement RETREAT in den Herbstferien 26-30 Oktober

Herzliche Einladung ein Teil der Bewegung zu sein, die in der Begegnung mit Natur zur Ruhe kommt, einfach in ihr da ist, und von ihr in die präsente Bewegung lernt.
Wir forschen in den Tiefen der Inneren Wildnis, dem Unbekannten und Unbewussten, lassen uns von Gefühlen und der ureigenen Wahrnehmung leiten, so können wir spielerisch, organische Bewegungsweisen entdecken, und sichtbar machen was uns bewegt.

Inspiriert von kollektiven Organismen der Natur und unserer lebendigen Umgebung, rufen wir Körper und Sinne wach, um in sie einzutauchen, mit ihr zu verwachsen, sie zu ergänzen und Teil von ihr zu sein. Wir verwandeln uns in Tiere, Pflanzen, Organismen und Kreaturen, die sich selbst im Anderen begegnen.

Wir schwärmen aus und wachsen wild, werden eine Herde und kommunizieren über Vibrationen in Lichgeschwindigkeit.-und ab und zu, werden wir eins mit dem, was uns umgibt. 

Du bist eingeladen d/einen Lieblingsplatz als Kraftort zu finden, um dort einen Tanz in deiner eigenen Zeit und deinem Rhythmus zu kreieren.

In dir,um dich und um dich herum bist du in Resonanz mit allem was lebt.

Das feiern wir und sich einfach da und einfach in Bewegung.

Wir machen uns voll leer, sind wild, wahrnehmend & wachsam,und können so TANZ NATUR SEIN. Durch die Verbundenheit und im Kontakt. können wir uns im Tanz fallen lassen und im jetzt ankommen.

Programm:

Morgens: 8-11 Uhr

Meditation, kreative Energie- Stimm und Körperarbeit, Shaking und Detox, Playfool Nature Movement und Tanzkreation.

Nachmittags: 15-17 Uhr

Präsenz, Ausdruck und Stimme, Theaterarbeit

Abends:19-21 Uhr

Extatic Dance oder Feuer mit Musik und Tanz

Wann: 26-30.Oktober 2026

Wo: In der Natur um die Südstadt herum.

Spendenbasis: 180-280 oder Austausch

Anmeldung: radjajuschka@yahoo.de

Ich habe verschieden Formate entwickelt, die die Qualitäten der jeweiligen Uhrzeiten unterstützen und den Fokus auf das wesentliche zu setzen.

Ganzheitliche Morning Trainings- regelmässige Trainings um routiniert immer morgens Körper Geist und Seele aufzuwecken, die Energie des Tages zu spüren und die vitale Kraft von Atem Bewegung und Meditation, mit in den Tag zu nehmen.

Creative Jogging, um das tägliche Joggingtraining aufzuzlockern, gebe ich Fantasievolle Bilder mit in das Training, zeige dir wie du die Wahrnehmung ins Innere und ins Äußere öffnest, wodurch das Training richtig lustig und abwechslungsreich für dich/ euch wird und die Bewegungen nachhaltiger, müheloser und effektiver sind.Sozusagen ein Wahrnehmungstrip mit, struktureller Unterstützung und ganzheitlicher Ausrichtung.

Treestretching, Bäume sind die besten Meister um Dehnung zu verstehen und das tollste ist wir können auf Ihnen abhängen und direkt ihre Weisheit spüren und Schwerkraft erfahren.Ganz einfache Perspektivwechsel die ganz natürlich passieren tun der Seele gut.

Wenn wir das dann noch mit der Verkörperung von Tieren koppeln und die Stimmen dazunehmen wird es richtig lustig.

Auf Spendenbasis immer Montags ab September- Anfang November

• Montags 9:30 Uhr Steinlachbrücke Eugenstr.-Schellingstr. creative Jogging
• Montags 10- 10:30Uhr Galgenbergwiese ganzheitliches Bewegungstraining-wake up Session
• Montags 11:-11:30 Salzwiese (über der Wagenburg) deep Flow Kraft und Spiel
• Montags 12.- 12:30Uhr Treestretching
• Freitags 17-18 Uhr Galgenbergwiese Sonnenuntergäng Bewegungsspiele als Wochenabschluss -Sonnenuntergangsbaden

Siehe auch Seki Methode, Inner wild, oder 4 Element Trainings to go more intensive.